タイトルすごいけど、でもこれ・・・悩んでいる人多いはず! っと思ったので、ここにちょっと書かせてもらいます。出産後にできやすい痔、実は『いぼ痔』と『切れ痔』と2種類あるようです。が、今回実際に私が出産した後に悩まされたのが『いぼ痔 (wart hemorrhoids)』。

今から育児に励むぞ! っという時にこれ、かなりつらいですよね? このいぼ痔、出産する時に力んだりすることから出産後にいぼ痔になる人実は結構な割合らしいです。座るのも痛く、寝るときも痛い、何をするにも痛くて、出産の際の痛みよりもこの痛みのほうがつらかった、っていう人も。

『いぼ痔』とは肛門の周りの血流悪化によっていぼ状の腫れができた状態のことなんです。いぼが常に肛門の外に出てきて中に戻らない「脱肛」になると少しの刺激でも痛みを感じてしまうんです。で、これが本当に痛いんですよ!

ここで今日は家で簡単にできるいぼ痔の治し方を紹介します。

用は血が固まってその部分が硬くなっていて、そこに何かが触れるだけで激痛がくるんですよね。なので、この部分を温めて血の血行をよくし、硬い部分を少しでも柔らかくして中にひっこみやすい状態にすると良いってことなんです。外にあると痛いけど、中にひっこむと痛みはほぼありませんから。さて、どうやってその硬い部分を温めるか? なんですが、私はこれを使いました。

タイにある Asia Herb Association というスパで1年前くらいに買ったホットピローのようなもの。オフィシャルサイトは こちら 。確か 400 Baht （1500円）ほどだったと思います。これを電子レンジで1分チンして、タオルに巻いてその上に座る、のみ!!

私は1週間続けました。そしたら、嬉しいことに治った!! ので、この自宅で簡単にできるいぼ痔の治し方、お勧めしますよ。

ちょっとブログ内容としては恥ずかしいですが、私が実際に体験したことをここでシェアします。少しでも参考になったら、と思います!