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世界一ではないかもだけど でも 本当に安い!! 私の住んでいるコンドー（コンドミニアム）の 1階にあるスーパー 『 Max Value 』 では 夕方になると、サンドイッチが安くなる んです!! ライ麦パンのハム&チーズのサンドイッチ 原価： 29バーツ（94円） ← これでも十分安い・・・ セール価格： 14バーツ（46円）!!! 隣にちょこっと写ってるのは、白いパンだけど、 エッグ&ハム。こちらは何と 10バーツ（33円）!! 庶民派な私たちにとっては嬉しい限り 味だって普通に美味しいので文句なし! 笑 美味しい情報でした。

我が家に加わった新メンバー! 『NESPRESSO (ネスプレッソ)』 今はブダペストに住んでる大親友のガリーナから 誕生日プレゼントにもらった この NESPRESSO マシーン カプセル入れるだけ で、 美味しいコーヒーができるんです!! どれだけ簡単か、ご紹介しますね。 まず、お好みの味のカプセルをポコっと入れます （あー、出来上がったコーヒー見えちゃってる。笑） 次に、ガチャっとレバーを下げて固定 以上です そして、すっごいコンパクト!! ほら ビックリするくらいスリムなので、うちの狭いキッチンにも ちゃんと収まってる 洗うのも簡単だし、重宝してまーっす もちろん、これが来てから、毎日家でコーヒー満喫 ん～ ナイスッ!!

今回の話題は じゃじゃーん 『カロリー!!』 カロリーどうのこうのと言われても、今いちピンとこないものの このサイトを見ると 『200 Calories』 が 一目瞭然! このページ では、カロリー200がどんだけなのか見たまんま! ブロッコリーとか、キウイとか結構な量! しかも、コーラ もかなりの量がある。けど、これはカロリーだけの話 コーラと牛乳を比べると、アレ? って思うけど、牛乳にはカルシウムやら 何やら色々入ってますからね 興味のある方は、ちょっと見てみてくださいな。

はじめまして! じゃない人もいるかもだけど、まずはご挨拶。 バンコク に戻ってきましたぁ～ 今月から彼氏ジェームス君と同棲してます。 そして、これは 屋上プール☆ 夜景もきれいな Swimming pools on the roof top! でございます。 （実は2つあるんだぁ） やーっと、プールのある生活が戻ってきたぜぃ! yay! yay! * 平日の夜は10時で閉まるこのプール。 毎回、警備員の人に「あと10分よー」って言われるまでいる私たち。笑