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おはようございます!! さーて、1週間も半分終わり。 今日も一日頑張りましょう!!

← English page is here ここに注目!! 『どんなときに飲む?』 ビール ： 新しいアイディアが欲しいとき。 コーヒー ： すでにアイディアや計画があり、 それに集中して遂行したいとき。 この言ってる意味、すっごい分かるなぁー。笑

いきなりだけど、 観光ビザ （シングル・ダブル） を取るのであれば、紹介したい会社があります。 この会社は 安くて・簡単 というのがメリット。 サービスやら丁寧さ等が気にならない人にお勧め 外国人のあいだでは、知らない人はいないであろう というくらい、有名なので。 Visa Run Servies ＜オフィシャルサイトは こちら＞ 予約も要りません。 集合場所に集まれば、あとは全部してくれます。 観光ビザ （シングル90日間・ダブル180日間） 必要書類  ･ パスポート  ･ 証明写真3枚  ･ パスポートの写し（コピー） ← 写真のあるページ  ･ 代金 シングル 3,750バーツ / ダブル 4,750バーツ （* パスポートの有効期限が最低6ヶ月、空欄2～3ページがあること!） この料金に、送迎代、ビザ申請代、ホテル宿泊費用、全部含まれています。 そう、安いんです! しつこいようですが、 ビザを取るためだけのツアー ということをお忘れずに!!

知ってる人も多いとは思うけど このサイトは使えますよ KAYAK.com って聞いたことあります? 私のお勧め機能は “multi-city” といって A から B, B から A じゃなくて 2箇所以上に行く場合 に使えます。 料金いくらくらいだろう、って参考にもなるしね! 東南アジアで色んな国に行きたい場合、 ヨーロッパであそこも、ここも行きたいという場合、 または 長距離移動で途中どこかによってみよっかなーっという場合、 色んな 『場合』 に使えますよ。 私の場合は、夢の世界に入るために使うだけだけど! 笑

真っ青な空 を最近見ていないなぁー バンコクの天気が微妙!! 何かねぇー朝起きてカーテン開けても 空が青くなくて、どんより してる・・・ ちなみに写真2枚は昨日の様子 すっごい勢いで雨 が降り出して 案の定この始末 もうちょっと晴れますように☆

Coconuts Bangkok で最近紹介されてたパスタ屋さん 何でわざわざここで紹介するかというと、 このイタリアレストランの場所にビックリ! 知らない人も多いであろう プンナウィティー (Punnawithi) にあります。BTS の駅だけど、聞いたことある? そんなに遠くないよ! バンコクのイタリアン・レストラン         【CASA PASTA】    * 詳細は こちら 実はバンコクのイタリアンレストラン事情。 美味しいところって結構あるんです。 が、しかし、お値段のはる ところ多いんですよ! ついつい行っちゃうけど。笑 ここは珍しく お店のメニューがシンプル!! まずパスタを選ぶ。 （Spaghetti、Penne、Fusilli、Angel hair、Linguini の中から） そして、ソースを選ぶ。 正統派なあなたへ、Alfredo、Carbonara、Bolognese もしくは Amatriciana ← トマトソース、ベーコン、玉ねぎ、ガーリック、チリ Vongole ← クラム（二枚貝）、白ワイン チョイスした内容によって異なるものの、 お値段は 『159～190 バーツ』 と良心的 うわさによると、アルデンテ（ほんとー?）らしいよん! レストランの場所は スクンビット101/1のソイ９ 角にあるみたいなので、見つけやすいはず!

日本は、今日7月15日 『海の日』 で お休み? 日本は祝日多い よね?! 羨ましい!! さーって、今日も朝からお出迎え。 っというよりも、 『何みてるのさ?』 ってな感じだけど。 今週も一週間頑張りましょう Moaning Monday!! (唸る月曜日) * moan = 唸（うな）る うなってどうする・・・ 今日もこんな調子ですが、元気です!

200 カロリーについて 以前にブログで紹介 ⇒ その記事はこちら 今回は、そのフォローアップということで 『200 カロリーの消費方法について』 ちょーっと変わった 消費方法について紹介します。 アップされたばかりのビデオは youtube より * このビデオお勧め! ビデオー?! っという方のためにこちら。 ランニングだと20分 ガムを噛むこと18時間 リップバームをつけること1500回 キスをするなら2時間 これが、セックスだったら1時間! 歯磨きは一度に2分間するとして45回 なわとび15分 歌を歌うなら23回（1歌4分） タイピングするなら4800字 参考になりましたか? イヒヒッ!!

タイは本当に不思議が多い ってことで、ちょっと目を引く 標識のご紹介!! バンコクの住んでるアパートの1階ロビーにも 屋上プールにも貼ってあるこのサイン 1. ペット持込禁止 これはわかる。うん納得。 次はもちろん 2. ラッパ??? えーーー、ラッパ駄目なの? じゃなくて、 なぜにラッパ? となってしまうこの標識。 何だか 愉快 な気分にもなってしまうのは私だけ?! 今笑っちゃったあなた! その気持ち十分に分かるっ! 笑 見るたびに微笑んでます

さてさて、今だに 雨ばかり降ってるバンコク ザーザー降り じゃないにしても、 毎日のように雨が降っています・・・ それでも洗濯物は きちんと乾く けど。笑 今日のよるご飯は、 ハム&チーズのトーストとサラダ!! 引越してから、まだ一度も電気コンロを 使ったことがない 案の定、元のスイッチを探すのに時間がかかったものの じゃじゃーーーーん 出来上がりました トースト： ジェームス氏作 サラダ： エミ作 序々に料理をしていけたらな、と思うね。