出産後は必ず水をいっぱい飲みましょう!

『水をいっぱい飲みましょう』っと言われ、看護婦さんにも『水は最低1日2リットル飲んでください』とアドバイスされ、ジェームスのおばさんからも『ゆっくり休んで水をいっぱい飲むのよ。1日2-3リットルくらい』ってみんなが口を揃えて水を飲むことを言ってくる・・・

Continue reading

タイの病院で健康診断 @サミティヴェート病院

この歳にもなると健康診断の重大さに色々な角度から気づかされるもの。残念なのは、タイで働いている外国人(日系で働く日本人除く)が受けれる健康診断はあってないようなもの。ワークパーミット用の健康診断書は誰でも入手できるし、別に何かの検査をする、っていうわけでは・・・

Continue reading

妊娠31週目 – こんなに動くのか?! ビックリ映像

妊娠31週目のとある朝、お腹の赤ちゃんが動く動く。普段動いていても、なかなかその様子を見せられないものの、たまったま携帯片手にソファーに座っていたので、シメシメと画像を撮ってみたんです。これは私がパジャマとして着ている Mr.Greedy(食いしん坊)・・・

Continue reading

バンコクで母子手帳ゲット!!

バンコク在住の 妊婦さん に おいしい情報!!! 日本にいると 母子手帳 って市役所や区役所からもらえるんでしょ〜? だけど、バンコクだったら? っということで、私の知っている範囲で情報シェアさせてもらいます。

Continue reading